Stage : samedi 27 juillet 2013 : 9h15 - 12h15 Lorsque nous sommes amenés à observer les répercussions nombreuses de notre vie émotionnelle sur notre corps et notre santé, nous en arrivons rapidement à réunir tous les facteurs anxiogènes sous un seul et même mot, devenu très à la mode : le STRESS.Le stress produit un changement. L’organisme doit fournir un effort important, dépenser beaucoup d’éne...
Avec la participation Exceptionnelle du Maître français de l’Ashtanga Yoga, Serge Fonteneau A Rochecorbon, Indre et Loire, du vendredi 23 Août 19h au vendredi 30 Août 2013 à 11h Possibilité de choisir une journée ou plus, la cure ou le stage d'asthanga Nourriture saine, mental centré et corps purifié PROGRAMME QUOTIDIEN 9h00 Ashtanga Yoga 10h30 Tea Time 11h00 Etude des Textes Sacrés d...
Vous pouvez télécharger ici une interview du Docteur Chandrasekaran par Santé Yoga.
Pour vos présents, pour un proche ou un ami, nous pouvons vous proposer des chèques-cadeaux nominatifs, pour la prestation de votre choix: soin corporel, cours individuel ou yoga thérapie, séance d'initiation, bilan ayurvédique Pour tout renseignement, veuillez me contacter.
De nombreuses études scientifiques, grâce au progrès de l'imagerie médicale, ont commencé à montrer les effets de la pratique de la méditation sur la santé et sur le cerveau (voir la video Youtube). Ces études montrent qu'il n'est pas nécessaire d'être un méditant surentraîné pour bénéficier des effets de la méditation, et que vingt à trente minutes de pratique journalière contribuent significativ...
Ces ateliers ont pour objectif un apprentissage actif, s'appuyant sur le texte fondateur du yoga, les Yoga-Sûtra de Patanjali. Cette pratique, qui s'appuie sur l'attention et la vigilance au corps, au souffle et aux pensées/émotions, nous invite à reconnaître le stress, l’anxiété ou la douleur et à les apprivoiser, en apprenant à y répondre plutôt qu’à y réagir grâce à la mobilisation de nos propr...
Prise de conscience des malpositions de la vie quotidienne (voiture, bureau, télé, etc…). Apprentissage des gestes qui protègent. Mise en place d’une pratique favorable à la reconstruction d’un aplomb juste. Tarif : 30 € (3heures) Merci de me contacter pour plus d'informations