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Stages YOGA VITALITE et ANTI STRESS

Vous souhaitez augmenter votre énergie, bien gérer votre stress, éliminer vos douleurs, perdre du poids durablement, améliorer votre sommeil, vous libérez de vos conditionnements et trouver la joie intérieure, … Planning des ateliers collectifs :  -     Se libérer du stress et améliorer son sommeil : le samedi 17 février  de 9h à 12hDans cet atelier nous aborderons les 8 étapes de Patanjali ( aute...

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découverte ayurveda

Equilibrer sa santé selon l'Ayurvéda

·  Découvrez la science de l'Ayurveda pour comprendre comment vous nourrir selon votre constitution. ·  Apprenez comment utiliser l’alimentation selon l’approche ayurvédique pour équilibrer votre santé, prévenir les maladies et vivre une vie plus en conscience.  Lors de ce stage, vous apprenez : - Comment déterminer votre constitution spécifique - Comment vous nourrir, et quels types d’alimen...

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Séances découverte yoga aquatique

                    Venez découvrir le yoga aquatique, retrouver la joie de jouer, savourer l'instant présent, glisser dans la détente. Les cours débutent le lundi 25 septembre de 11h30 à 12h30, puis toutes les 2 semaines (hors vacances scolaires) 2 journées  découverte le samedi 7 octobre et  2 décembre 2017  Ces séances s'adressent  à toute personne sachant nager ou non,  pratiquant de yoga ou n...

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Les chèques-cadeaux : faîtes plaisir à vos proches

Pour vos présents, pour un proche ou un ami, nous pouvons vous proposer des chèques-cadeaux nominatifs, pour la prestation de votre choix: soin corporel, cours individuel ou yoga thérapie, séance d'initiation, bilan ayurvédique Pour tout renseignement, veuillez me contacter.

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Cure ayurvédique fin août 2017

 Besoin de repos, de verdure, que l’on s’occupe de vous ... Et si vous faisiez une cure Ayurvédique de bien être !  pour purifier et régénérer votre corps, le libérer des tensions, appaiser votre mental,  du  lundi 28 août au dimanche 3 septembre 2017  Arrivée le lundi à partir de 16h. Départ le dimanche après le petit déjeuner. Programme et horaires d’une journée 7h – 7h30 : méditation7h45 : peti...

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Dîner Animation autour des huiles essentielles doTerra

  Vendredi 1er décembre 19h au restaurant Easy Byo Tours nord Les huiles essentielles : solutions naturelles à la portée de tous pour prendre soin de soi : vous apprendrez comment utiliser ces huiles au quotidien pour soulager le stress et l’anxiété, stimuler votre système immunitaire, soutenir votre digestion, améliorer votre sommeil, détox… Vous pourrez tester les huiles (échantillons), de belle...

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Séjour Yoga, soins détente et hammam à Essaouira du 8 au 15 avril 2017

Stage d'approfondissement du yoga du 8 au 15 avril 2017à Essaouira (Maroc)  Stage de yoga animé par Catherine Vayssiere, professeur diplômé de l'Institut Français de Yoga, yoga-thérapeute.  Du  samedi 8 au 15 avril 2016 , Douar Noujoum, le" Village des Etoiles", situé entre dunes de sable fin et forêts de thuya, aux portes d'Essaouira,  nous accueillera pour un stage d'approfondissement du  yoga...

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