Séjour Yoga, massages et hammam dans le sud marocain du 28 février au 7 mars 2015

Séjour Yoga, massages et hammam dans le Sud Marocain

Stage de yoga animé par Catherine Vayssiere, professeur diplômé de l'Institut Français de Yoga, yoga-thérapeute

 

Aux Bains Berbères, du samedi 28 février au samedi 7 mars 2015, 
un magnifique Riad marocain, Les Bains Berbères, spa et maison d'hôtes,  nous accueillera pour un séjour bien-être avec yoga, soins détente et hammam.

  Inscription impérative avant le 15 décembre 2014.

PROGRAMME QUOTIDIEN

Yoga : 3 heures :
       - 1h30 le matin : travail corporel et respiratoire
       - 1h30 en fin de journée :  pour aborder les principes fondateurs du yoga (avec l'étude des Yoga Sutra) et leur mise en application dans notre quotidien pour une vie plus en conscience et plus sereine, méditation ou relaxation (yoga nidra)

Hammam et soins : 1h30 de soins 
       - Gommage avec application de ghassoul,
       -  massage détente corps de 40 min, massage des pieds, soin beauté visage, etc.. ,    
        -  Hammam sudation.

Marche à pieds, vélo, repos au bord de la  piscine ou visites touristiques à proximité, le reste du temps.

Pension complète avec cuisine au choix : végétarienne, sans viande avec poisson frais ou gastronomique.


Informations générales :

Adresse 
Les Bains Berbères, Oued Ouar Ahmer Laglacha, 83000 Taroudant
Voir le site : www.lesbainsberberes.com

Les tarifs :

Hébergement en pension complète en chambre double, 7 nuits : 350€, supplément  chambre individuelle : 100€.
Forfait Yoga (5 jours 1/2) : 165 € plus 17€ d'adhésion à l'Institut Français de Yoga
Vol Aller/retour : Tours-Marrakech par Ryanair, (3h de vol). Chaque participant achète son vol sur edreams.fr ou ryanair.com/fr  (200€ environ selon la période d'achat, actuellement le vol est à 184€)
* Frais d'inscription et de transfert Aller/retour de Marrakech aux Bains Berbères en minibus ou voiture, compter 3h 1/2 de route par l'autoroute (beaux paysages) : 55€

En option :
Forfait soins 5 jours, à réserver lors de l'inscription : 150€
* 1 séance de yoga-thérapie, cours individuel, bilan nutritionnel et ayurvédique : 50€

Possibilité d'accueillir des personnes qui ne font pas le stage de yoga pour partager une chambre double  dans la limite des chambres disponibles.

Emmener son tapis de yoga.

Télécharger la fiche d'inscription

Pour toute demande ou plus d'informations sur l'organisation du séjour et le voyage, contacter  Catherine Vayssiere au 06 84 33 18 10.

Pour plus d'information sur l'hébergement, le climat, etc...voir le site web : www.lesbainsberberes.com

 

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