Programme YOGA VITALITE

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Vous souhaitez augmenter votre énergie, bien gérer votre stress, éliminer vos douleurs, perdre du poids durablement, améliorer votre sommeil, vous libérez de vos conditionnements et trouver la joie intérieure, …

Venez découvrir ce programme dès le 29 sept 2017 à 19 h:

1 séance de yoga d'1h en collectif, puis cours individuels et accompagnement personnalisé au quotidien sur 6 mois.

-         Santé du dos, nuque, épaules : le vendredis 29/09 à 19h, atelier de 9h à 11h30 le samedi 30/9

-         Se libérer du stress et améliorer son sommeil : le samedi 30/9 de 11h45 à 12h45, atelier de 10h30 à 13h le samedi 2/12

-         Se libérer des kilos superflus et retrouver sa vitalité : le samedi 2/12 de 9h à 10h, et un atelier de 2h le samedi 24/11 de 9h30 à 11h30

1ere séance découverte à 5 €

 Pour participer : merci de vous inscrire avant  12 septembre  pour les  séances de fin septembre  et  avant le 15 novembre pour les séances de début décembre, par SMS,  courriel: catherine.vayssiere@orange.fr ou en cliquant ici .  

Plus d'infos au 06 84 33 18 10.

 

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