Livre d'or

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14/05 2013

stephane

je pratique le yoga chez Catherine depuis 5 ans environ, et ses cours sont de grande qualité, accessibles à la plupart d'entre nous. Nul besoin d’être souple par exemple.
Suivre ses cours régulièrement apporte souplesse et détente intérieure. J'apprécie plus particulièrement son travail sur la respiration et le Pranayama (qui est une détente absolue). on peut re-pratiquer ses exercices chez soi car la plupart sont assez simples.

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