06 84 33 18 10

Yoga Thérapie et Ayurvéda à Tours : Catherine Vayssiere

Lâchez prise et profitez d’un moment de bien-être en Indre-et-Loire

Yoga thérapeute et éducatrice de santé en Ayurvéda,  je vous accompagne  pour vous permettre de vous reconnecter à votre nature intérieure et libérer votre potentiel d'auto-guérison, trouver la sérénité et l'équilibre du corps, du coeur et de l'esprit. 

Depuis 2009, enseignante de Yoga, puis certifiée en Yoga-thérapie et en Ayurvéda,  je vous propose :

  • Programmes d'accompagnement pour retrouver la sérénité et la vitalité
  • Bilans ayurvédiques et nutritionnels
  • Séances (individuelles) de yoga thérapie
  • Stages et cours de yoga collectifs
  • Massages ayurvédiques
  • Soins déstressants et revitalisants aux huiles essentielles DoTERRA

Vous pouvez aussi en faire profiter vos proches par le biais de chèques-cadeaux.

Apaisez votre esprit et retrouver votre sérénité et vitalité !

Experte dans l’enseignement du yoga, de la yoga-thérapie et de l'Ayurvéda, je vous aide à :

  • Rééquilibrer votre alimentation, retrouver votre poids de forme
  • Faire une détox adaptée à votre constitution
  • Rétablir vos fonctions vitales souvent perturbées par les tensions de votre quotidien
  • Gérer votre stress, retrouver un sommeil réparateur
  • Améliorer votre souplesse, tonifier votre corps de façon équilibrée 
  • Bien vivre votre ménopause
  • Remplacer les vieux schémas habituels par des attitudes et routines positives qui réconcilient le corps et l’esprit

Lâchez prise de vos pensées limitantes, et souriez à la vie !

Je vous assiste dans cet objectif avec mes programmes d'accompagnement individuel pour apprendre à gérer votre stress, et vous apporter soulagement et confort, gagner en vitalité.

Vous êtes une femme:

  • hyperactive, stressée, recherchant l'équilibre entre vie professionnelle et familiale
  • hypertendue, avec des douleurs ou raideurs musculaires/articulaires chroniques (dos, épaules, nuque,...)
  • qui manquez souvent d'énergie pour accomplir tous vos projets, avec un sommeil perturbé
  • qui prend du poids facilement, avec peut-être une mauvaise élimination et/ou digestion, ou des compulsions alimentaires
  • qui souffrez de désagréments liés à un syndrôme pré-menstruel ou à la (pré)ménopause, 
  • ...

Si vous répondez oui à au moins un de ces critères, mes programmes sont faits pour vous

Choisissez un accompagnement personnalisé et transformez votre vie!

Faites votre demande de consultation gratuite

30 min par tél ou Skype

pour un bilan vitalité et définir un type d'accompagnement

En nous laissant vos coordonnées, nous pourrons vous envoyer un rapide questionnaire pour étudier votre demande

 

Contactez-moi sur Facebook

Suivez-moi sur LinkedIn

Trouvez-moi sur Pinterest

06 84 33 18 10

3 place Coty 37100 Tours