06 84 33 18 10

Découvrez l'Ayurveda avec Catherine Vayssiere à Tours

Bilans, cures et soins ayurvédiques en Indre-et-Loire

L'Ayurveda, ou connaissance (veda) de la vie (ayur) est une médecine naturelle holistique,

originaire de l'Inde qui enseigne comment vivre en harmonie avec son environnement, les autres et soi-même pour prévenir et soigner les maladies.

Je suis Catherine Vayssiere, votre spécialiste de soins Ayurvédiques à Tours et je vous aide à retrouver l'équilibre  de votre constitution individuelle

En tant que praticienne en Ayurvéda, ma mission est une véritable éducation à la santé :

je vous accompagne dans votre chemin d'évolution pour maintenir votre santé, votre forme et votre vitalité.

Bilan ayurvédique

Afin de vous proposer les soins adéquats,  j'effectue un diagnostique complet de votre constitution et de ses déséquilibres. Le bilan me permet de vous conseiller une alimentation et une hygiène de vie adaptée à votre constitution vous permettant de retrouver votre vitalité.

Je vous apporte des conseils pour avoir une alimentation plus adaptée à votre constitution ou pour retrouver votre forme et votre vitalité.

Pour l'Ayurvéda,  chaque chose dans l'univers, y compris le corps humain est composé de 5 éléments : la terre, l'eau, le feu, l'air et l'espace ou éther.
Ces 5 élements se combinent entre eux dans le corps humain pour se manifester sous la forme de 3 "humeurs " biologique ou "dosha" (en sanskrit) :
appelé Vata, Pitta et Kapha. Ces 3 doshas gouvernent toutes les fonctions physiques, physiologiques, et psychologiques de chaque individu.  
On appèle constitution ayurvédique (Prakriti), la proportion de ces 3 doshas au moment de la naissance de l'invidu (elle est déterminée génétiquement). Elle se manifeste à travers notre apparence physique, nos goûts et nos penchants psychologiques.
Il n'y a pas de meilleure ou de moins bonne constitution.
Pour être en bonne santé, il faut veiller à garder cette constitution individuelle en équilibre.

Or tout au long de la vie, différents facteurs tels que notre mode de vie, le climat,  notre âge, notre alimentation, vont avoir tendance à déséquilibrer notre constitution.
L'Ayurveda a donc pour objectif de maintenir ou de rétablir l'équilibre de notre constitution

Ses outils thérapeutiques sont l'hygiène de vie, l'alimentation, la phytothérapie, les soins corporels (notamment les massages), et le yoga (pratiques posturales et respiratoires, relaxation, méditation).

Ils sont toujours adaptés à la constitution de chaque individu, considéré comme un cas unique.

Le praticien ayurvédique a pour mission une véritable éducation à la santé, et accompagne les personnes dans leur chemin d'évolution pour recouvrer et/ou maintenir leur santé, leur forme et leur vitalité.

Soins corporels de bien-être

Abhyanga : massage relaxant et vitalisant qui réduit les tensions nerveuses, améliore la digestion et la circulation sanguine, dénoue les tensions musculaires.

70 €

Massage bien-être + Podikhizi : antidouleur et anti-inflammatoire : application de pochons chauds d’herbes médicinales après un massage tonique à l’huile chaude.

65 €

Soin amincissant Udvartana : méthode rapide de détoxination du corps.

Massage sec à base de poudre de plantes et d’épices séchées pour traiter le surpoids et l’accumulation de toxines.

70 €

Massage bien-être des pieds au Bol Kansu : massage des zones réflexes des pieds. Apaise la colère, libère les tensions et favorise le sommeil. Calme l’élément feu du corps.

35 €

Ces soins s’adressent à des personnes en bonne santé et ne prétendent pas remplacer un traitement médical.

Pour de plus amples informations ou pour une prise de rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter : Catherine Vayssiere, votre praticienne en Ayurvéda à Tours.

 

Contactez-moi sur Facebook

Suivez-moi sur LinkedIn

Trouvez-moi sur Pinterest

06 84 33 18 10

3 place Coty 37100 Tours